Programma di meditazione La longevita'

Programma di meditazione La longevita'
Frequenze
  • ritmi alfa
La meditazione è tenuto in cuffie stereo
Il programma va ascoltato meditando
E’ ammesso l’uso dello stereo
E’ ammesso un ascolto come sfondo
Il programma è stato trattato secondo lo standard Dolby Surround 5.1
Il programma è stato scritto con l’uso della tecnologia AudioStrobe
Durata: Valutazione: Recensioni: Prezzo:
30 min. min.
4/13
  • !LU_CURRENTRATING!
6 $ 32.45

Descrizione

Alla base del programma «La longevità» c’è una scoperta fatta dai neurofisiologi italiani, dell’università di Bari: Francesco Casciaro, Vincenza Laterza, Sergio Conte, Maria Pieralice, Antonio Federici, Orlando Todarello, Franco Orsucci, Elio Conte. I risultati della loro ricerca sono stati pubblicati nella rivista “World Journal of Neuroscience” a novembre 2013.

Questa scoperta ha un valore eccezionale.
Gli scienziati provarono che la stimolazione del cervello con i ritmi alfa è in grado di aumentare la variabilità del ritmo cardiaco. Questo termine significa la capacità del sistema cardio-circolatorio umano di adattarsi alle condizioni esterne che cambiamo. Più alta è la variabilità, più si è sani, e più alte sono le aspettative di vita. Questo è un fatto scientifico, più volte confermato dai ricercatori, sia russi che stranieri.

Qualche parola in più sulla variabilità del ritmo cardiaco.

La normale variabilità del ritmo del cuore riflette una collaborazione armonica tra il cuore e il cervello emozionale. Entrambi i rami del sistema nervoso autonomo (simpatico e parasimpatico), essendo in equilibrio, accelerano o rallentano il funzionamento del cuore. Per questo motivo, l’intervallo tra i due successivi battiti del cuore non è mai uguale.

Anzi, non è affatto normale se gli intervalli tra i battiti cardiaci sono sempre uguali. Le ostetriche sanno che un ritmo cardiaco del nascituro molto regolare deve mettere in guardia, perché è l’indice di un grave pericolo per la vita del bambino.
E’ stato anche stabilito che a distanza di qualche mese dalla morte, il cuore di un adulto inizia a battere con una spaventosa regolarità.
Più si è giovani e più è alta la variabilità del ritmo cardiaco; si abbassa con l’età. La perdita della variabilità di questo ritmo è di 3% all’anno. Questo dato significa la perdita della flessibilità dell’organismo e la sua crescente difficoltà di adattarsi ai cambiamenti fisici ed emotivi.

La perdita della variabilità è accompagnata dall’avvento di una rosa delle malattie: l’ipertensione, l’insufficienza cardiaca, le conseguenze del diabete, il cancro ecc. La perdita della normale variabilità (il cuore quasi non reagisce alle emozioni) significa che la morte bussa alla porta.
Gli scienziati italiani avevano scelto 10 persone con la diminuita variabilità del ritmo cardiaco. Ciò significava il crescente rischio delle malattie cardio-circolatorie e le aspettative di vita non più alte. Nel corso dell’esperimento queste persone furono sottoposte all’azione neuroacustica dei ritmi alfa (8-10 Hz). La variabilità del ritmo si misurava sia prima della seduta sia subito dopo.
I risultati erano sorprendenti: già 20 minuti dopo la stimolazione la variabilità del ritmo crebbe del 12-43%, in media del 34%. Questo risultato è incredibile, perché non è possibile aumentare la variabilità del ritmo cardiaco tramite le cure medicamentose. Invece, tramite il suono lo si ottenne senza difficoltà alcuna. In questo modo fu scoperta la causa della maggiore (in media di 5-8 anni) durata della vita delle persone che si dedicano alle pratiche spirituali e meditative rispetto a coloro che non le seguono.

In base a questi studi è stato sviluppato il programma «La longevità». Anche qui è stata usata la tecnologia neuroacustica della tripla modulazione del suono “3M”, messa a punto all’Istituto. La colonna sonora è sottoposta a tre tipi di modulazione: dell’ampiezza, del volume del suono, più la modulazione spazio - acustica.
A differenza della vetusta tecnologia dei battiti binaurali, questa tecnologia permette di rendere il programma più morbido e più efficace.
L’orecchio umano non è in grado di sentire una modulazione talmente sottile, ma il cervello sì. E reagisce meglio che alle tecnologie più tradizionali.
Il programma comprende tre parti: l’introduzione (8 minuti), la stimolazione attiva con il ritmo 9,5 Hz (20 min) e la fase dell’uscita dallo stato meditativo (2 min).
In questa maniera una persona entra nello stato di calma e di rilassamento, poi riceve la stimolazione con la frequenza 9,5 Hz, e alla fine ritorna allo stato di veglia. Lo scopo principale del programma è quello di compensare la diminuzione della variabilità del ritmo cardiaco legato all’invecchiamento.
Il programma sarà particolarmente utile a coloro che hanno superato i 40 anni di età. Dopo questa età la variabilità del ritmo cardiaco inizia a scendete inesorabilmente.
Il programma aiuterà ad allungare gli anni di una vita attiva. Noi siamo i primi sviluppatori di un programma sonoro che è basato sulla scoperta degli scienziati italiani e speriamo che questo programma possa aiutare molte persone rendendo la loro vita più sana e piena.

Le particolarità del programma.

Il programma «La longevità» possiede una serie di particolarità. Per favore, leggete attentamente le istruzioni per questo programma.

  • E’ molto importante non avere sete mentre si lavora con il programma. Prima di iniziare si consiglia di bere un bicchiere d’acqua (non di una bibita).
  • Con il programma si medita. L’ascolto come sfondo non è ammesso. Gli occhi devono essere chiusi!
  • Lavorate con il programma SOLO con il volume audio medio. Un volume troppo alto abbasserà l’efficacia del programma. Prima di iniziare a lavorare, ascoltatene un frammento e regolate l’audio.
  • Non si consiglia di lavorare direttamente prima di andare a dormire; fatelo non prima di 3-4 ore prima del sonno.
  • Si consiglia di lavorare 2 - 4 volte alla settimana, per 6-8 settimane, dopo di che occorre fare un intervallo di due settimane e poi riprendere il lavoro. Si può ripetere questo ciclo per anni e persino per decenni, non ci sono i limiti.
  • In nessun caso lavorate con il programma dopo aver assunto dell’alcol.
  • E’ meglio lavorare di mattina o nelle ore diurne, le ore migliori sono la prima ora planetaria e la settima ora planetaria diurna. Per calcolare le ore planetarie nella vostra località usate il calcolatore gratuito delle ore planetarie sul sito dell’Istituto: http://it.advanced-mind-institute.org/planetary_hour.html
  • Alcune persone potrebbero provare la sete durante il lavoro; è normale, basta bere un altro bicchiere d’acqua.
  • Per una maggiore efficacia, gli occhi durante l’ascolto devono essere chiusi e l’ascoltatore deve essere concentrato sul respiro.
  • Assicuratevi di ascoltare il programma originale, scaricato da voi personalmente dal sito dell’Advanced Mond Institute; non siamo responsabili dei programmi avuti tramite terze persone.

Come meditare?

Assumete una posizione comoda, chiudete gli occhi, fermate il dialogo interiore e già dopo alcuni minuti entrerete in un piacevole stato di rilassamento. Una persona media ci impiega circa 8 minuti. Prima di meditare è meglio bere un bicchiere d’acqua. Una dettagliata descrizione della tecnica di meditazione si trova nell’articolo “Come meditare in maniera corretta”.
Il programma si ascolta solo con le cuffie.

Questo programma non va ascoltato dai portatori di pace maker, dalle donne in stato di gravidanza, dai ragazzi al di sotto di 16 anni, nonché dalle persone con gravi forme delle malattie psichiche.

Il programma non è un medicinale e non è destinato per la cura o per la diagnostica delle malattie.

MOLTO IMPORTANTE: non ascoltate il programma durante la guida degli autoveicoli, onde evitare gravi conseguenze. E' severamente vietato l'ascolto dei programmi durante la guida!

© Lenny Rossolovski 2015. All rights reserved,
Tutti i diritti riservati.
Solo per uso personale.

Recensioni

15.02.2022 15:34
consiglio a tutti questo programma! già dal primo ascolto si notano benefici, mi sento più in forma e più forte, c'è maggiore resistenza e meno senso di affaticamento sia in generale che durante l'attività fisica! Grazie!
05.07.2020 12:50
Posso dire, senza esagerare, che è un programma che va esattamente quello che viene detto nella sua descrizione.
da una notevole resistenza alla fatica, io l'ho notato sul lavoro dove arrivo a sera molto meno stanco; oppure semplicemente, salendo le scale di casa ( 5° piano ) ci arrivo senza soste .... incredibile un saluto e un ringraziamento per il vostro lavoro
16.05.2020 10:29
sono sincera che non lo sto usando con costanza, ma tutte le volte che l'ho usato, ho sentito un forte palpittio a livello del cuore. Ho notato che ho una maggiore resistenza nelle lunghe passeggiate anche già con pochi ascolti
14.02.2020 15:47
Sono al quarto ciclo con questo programma. Ho iniziato ad usare questo dalla primavera scorsa. Ascoltato (non contemporaneamente, né in successione) negli stessi giorni in cui ascoltavo i programmi "Attivazione del DNA" (con cui sono al secondo ciclo) e "Ringiovanimento" (secondo ciclo): ho dimezzato le pastiglie della pressione e il cuore è molto più regolare e non si sono presentate aritmie negli ultimi mesi.
PS: tengo a precisare che ho usato anche altri programmi di questo istituto.
18.07.2017 17:13
E' un programma SUPER. Dopo sei settimane di lavoro (3 volte alla settimana) ho scoperto di poter camminare in salita senza un affanno. I tragitti che prima facevo con parecchie fermate, ora li faccio senza fermarmi... anche in bicicletta, andando in salita non cambio più la velocità . E' un miracolo.
14.07.2015 17:43
E' una bellissima meditazione e molto efficace, già dai primi minuti da una sensazione molto forte a livello del plesso cardiaco , man mano che si prosegue con la meditazione una sensazione di leggerezza si instaura nel cuore la respirazione diventa più leggera e profonda e uno stato di benessere generale si propaga nel corpo e nella mente.
Come sempre Lenny non si smentisce mai con i suoi capolavori! Grazie
Solo coloro che hanno comprato e utilizzato i programmi possono recensirli.