Programma di meditazione Il buon umore subito

Programma di meditazione Il buon umore subito
Frequenze
  • ritmi gammа
La meditazione è tenuto in cuffie stereo
Il programma va ascoltato meditando
E’ ammesso l’uso dello stereo
E’ ammesso un ascolto come sfondo
Il programma è stato trattato secondo lo standard Dolby Surround 5.1
Il programma è stato scritto con l’uso della tecnologia AudioStrobe
Durata: Valutazione: Recensioni: Prezzo:
21 min.
3.53/15
  • !LU_CURRENTRATING!
2 $ 12.00

Descrizione

Questo programma è capace, in soli 20 minuti, di farvi uscire dallo stato dell’ansia, della depressione e del malumore, colmandovi di energia. Dopo 20 minuti sentirete un forte afflusso di forze e dimenticherete il vostro cattivo umore.

Per farlo dovete seguire le seguenti istruzioni:

Assumete una posizione comoda. Chiudete gli occhi e mettetevi le cuffie; con le cuffie il programma funziona meglio.
Concentratevi sulla respirazione, staccando il dialogo interiore, e cercate di non pensare a nulla, durante l’ascolto. Tutta la vostra attenzione deve essere concentrata sulla respirazione, e non sulla musica, solo allora l’effetto del programma sarà forte. Non pensate a nulla, tutta l’attenzione alla respirazione!
La descrizione dettagliata della tecnica della meditazione è nell’articolo “Come meditare in maniera corretta”.

Nel corso della meditazione entrerete in uno stato gamma, che durerà circa 12 minuti, e dopo, ne uscirete altrettanto gradualmente.
Il vostro umore cambierà radicalmente, arriveranno l’energia e le forze per continuare a vivere.

Quando ascoltarlo:

Visto che nel programma si usano i ritmi gamma, si raccomanda l’ascolto nelle ore mattutine o diurne.

se lo ascolterete di sera o di notte, potreste incappare nell’insonnia. Di notte è meglio seguire i ritmi delta.

Ascoltate il programma non più di 2-3 volte alla settimana.

Questo programma non va ascoltato dai portatori di pace maker, dalle donne in stato di gravidanza, dai ragazzi al di sotto di 16 anni, nonché dalle persone con gravi forme delle malattie psichiche.

Il programma non è un medicinale e non è destinato per la cura o per la diagnostica delle malattie.

MOLTO IMPORTANTE: non ascoltate il programma durante la guida degli autoveicoli, onde evitare gravi conseguenze. E' severamente vietato l'ascolto dei programmi durante la guida!

© Lenny Rossolovski 2014. All rights reserved,
Tutti i diritti riservati.
Solo per uso personale.

Recensioni

01.06.2020 21:01
non mi ha generato il buon umore ma mi ha lasciato un senso di positività già dopo il primo ascolto a distanza di qualche ora dalla fruizione.
15.03.2016 11:28
Appena ascoltata sembra che nulla sia successo, poi ti accorgi che al momento opportuno, quando serve, una battuta di buon umore, una visione positiva del momento emerge...
Solo coloro che hanno comprato e utilizzato i programmi possono recensirli.