Recensioni degli utenti La meditazione del perdono
La meditazione del perdono
Ho conosciuto i programmi dell'Advanced Mind Institute grazie ad Olga Samarina e sono felice di questa scoperta: uno strumento di auto guarigione davvero efficace.
Questo programma "La Meditazione del Perdono" è stato l'ultimo che ho acquistato e mi ha aiutato nel prendere consapevolezza rispetto a degli eventi traumatici della mia vita passata. Questi erano lì irrisolti, incompresi a creare danni e a fare quello che io chiamo "rumore di fondo".
Il programma ha lasciato, che durante l'ascolto cosciente, prendessi consapevolezza dei punti corporei di accumulo tensione, tristezza, rabbia e nello stesso momento che ne alleggerissi il carico. I sentimenti tristi si sono sciolti e hanno lasciato spazio alla comprensione, compassione e accettazione.
Credo che lo testerò anche sugli eventi estemporanei o comunque su quelli relativamente recenti.
Grazie ad Olga e a l'AMI ❤️
La meditazione del perdono
Ho acquistato questa meditazione dopo aver letto un libro che citata il vs. programma ed esasperata dal fatto che non riuscivo proprio a perdonare delle persone che mi hanno fatto davvero molto male...è stata una prova durissima per me ma in primis non riuscivo a perdonare me stessa per averlo permesso. Non so e non mi sento di aver ancora perdonato fino in fondo, ma le prime meditazioni hanno fatto scorrere tante lacrime legate a ricordi ed emozioni, ma soprattutto legate ad un dolore profondo misto a rancore (e mi sorprende perchè non sono mai stata rancorosa). Poi man man che le ascoltavo (mi ero imposta per un mese ma all'inizio sono stata ferrea, stavo seduta e concentrata sulla respirazione, poi mi sono un pò adagiata e l'ho ascoltata prima di andare a letto distesa), mi facevano sentire tristezza misto ad abbandono e pace. Ho lasciato passare un pò di tempo e devo dire che ho voglia di riprenderla; probabilmente non ho esaurito tutto quel bagaglio pesante, probabilmente che si è aggiungo ad altro del passato che non avevo "digerito". Ritengo che questa meditazione è davvero potente ma appunto va fatto un lavoro interiore.
La meditazione del perdono
Le prime volte che ascoltavo questa meditazione mi veniva quasi da piangere, evidentemente perche` smuoveva emozioni di tristezza che erano ben nascoste dentro di me. Mi sono venute in mente alcune persone a cui chiedere perdono, ma soprattutto ho dovuto chiedere perdono a me stessa. Adesso, dopo l'ascolto provo sempre meno tristezza, e mi sento molto piu` tranquilla e serena.
La meditazione del perdono
Premetto che da anni lavoro sul perdono con vari tipi di meditazione. Questa meditazione del perdono neuroacustica è molto potente. Non solo accompagna , ma è veramente di grande aiuto. Grazie
La meditazione del perdono
L'effetto immediato di questa meditazione è stato l'apertura di cuore, e la commozione.
L'ho ascoltata per un periodo, poi ho sentito di dover fare un'interruzione.
Un programma eccellente.
La meditazione del perdono
Programma eccellente...ti permette di verificare subconsciamente il tuo stato di perdono con una determinata persona...a livello fisico ti da opportunità di sentirti “sollevato” quando questo perdono avviene...un vero toccasana per l’Anima
La meditazione del perdono
Questa meditazione è stata una sorpresa. E' di una potenza incredibile, le sensazioni provate sono indescrivibili. Posso solo dire che, a un certo punto, è come se il cuore si fosse aperto di colpo e dal suo interno un enorme massa scura e vischiosa fosse traboccata all'esterno, scivolando fuori. Sono rimasta bloccata per molti minuti mentre questo avveniva e, alla fine, invece di perdonare coloro che mi hanno fatto del male, mi sono ritrovata a perdonare me stessa, per aver permesso ad altri di danneggiarmi. Ora la faccio quando sento di averne bisogno. E' davvero strabiliante!
La meditazione del perdono
Questo programma mi dona benessere, una sensazione lenitiva, mi dà positività, mi fa venire il sorriso dentro e sul volto. Ho ricordato sentimenti piacevoli, un ricordo di una sensazione bellissima insieme a mia madre (che da anni ormai non c'è più) e le ho detto GRAZIE per il buono e il bello che mi ha dato. Poi le ho chiesto SCUSA per aver scelto di cogliere di lei (quando era in vita) soprattutto le cose negative recando in questo modo danno soprattutto a me stessa.
La meditazione del perdono
Commovente, struggente meditazione che si muove e smuove tutto l'amore che hai dentro di te, che è bloccato, che ti senti in colpa di non saper esprimere o che non ne sei capace!
La musica da Requiem ti fa, dapprima, struggere di compassione per te stessa, ma poi ti invade una leggerezza senza limiti...
La meditazione del perdono
State soffrendo ? motivi sentimentali o relazione ? pensate di non essere capiti e siete convinti di essere dalla parte della ragione ? nulla di tutto questo è reale , il problema sono sempre e solo io , gli altri non sono altro che lo specchio delle mie sensazioni , e allora ???? Perdonare se stessi è la vera soluzione , in qualsiasi caso dobbiamo perdonare noi e gli altri , quindi questo è il programma giusto. Mi sono trovato in questa situazione e l intuizione mi ha guidato in questo senso, il risultato è stato sorprendente, ho riacquistato tutto me stesso e mi sono sentito riabilitato della mia totale consapevolezza .
La meditazione del perdono
Questo programma penso sia tra quelli "base" che ognuno dovrebbe avere nella sua valigetta di pronto soccorso. Chiedo spesso a me stessa quante volte al giorno si debba perdonare gli altri ma principalmente se stessi , colpevolizzandosi e trattandosi male in vari modi. Io , dopo questo programma ho la sensazione piacevole della leggerezza,come aver depositato finalmente un peso. Grazie Lenni.
La meditazione del perdono
Lo considero un programma molto potente, scava in profondità portando a galla situazioni del passato che non ricordavo neanche più. Ci sono volute due o tre meditazioni per poterne apprezzare a pieno la sua efficacia e potenza. Più si va avanti più situazioni complesse emergono. Durante le meditazioni affiorano strani dolorini o fastidi accompagnati da immagini che sono secondo me somatizzazioni di vecchi rancori che nel giro di pochi istanti svaniscono, alla fine della meditazione rimane un profondo senso di liberazione e pace.
Grazie Lenny per questo meraviglioso capolavoro.