Descrizione
Il programma «Alfa-SCAN» rappresenta una banda variabile delle frequenze da 8 Hz a 12 Hz (alfa) che servono per la sintonizzazione del nostro bozzolo vibrazionale. Il suo scopo è la stimolazione dell’attività alfa del cervello che è deficitaria al 99% degli adulti. Mentre nei bambini i ritmi alfa dominano naturalmente, con l’età il livello dell’attività alfa del cervello si abbassa. Molti neurofisiologi ritengono che la sensazione della felicità dei bambini si spieghi con la dominanza dei ritmi alfa.
Alcuni adulti compensano la carenza dei ritmi alfa con dell’alcol che li introduce artificialmente.
Le meditazioni funzionano molto meglio dell’alcol e sono capaci di sintonizzare il cervello sui ritmi alfa che gli mancano.
L’entrata allo stato alfa (rilassamento) influenza molto positivamente sia la coscienza sia tutto l’organismo permettendo di ripristinare le forze, di riposare, di rinnovare le vibrazioni sottili.
Come meditare?
Assumete una posa comoda, chiudete gli occhi, fermate il dialogo interiore. Già dopo alcuni minuti entrerete in un piacevole stato di rilassamento.
Per una persona media servono circa 8 minuti. Prima di meditare è meglio bere un bicchiere dell’acqua.Per lavorare con questo programma vi serviranno le cuffie.
E’ possibile ascoltare il programma anche tramite lo stereo, ma in questo caso il suo effetto sarà minore.
Si raccomanda do lavorare con «Alfa-SCAN» nelle ore diurne e serali, ma NON direttamente prima di dormire; alcune persone molto sensibili potrebbero incappare nell’insonnia.
Questo programma vi rilasserà piacevolmente e vi farà entrare in un bellissimo stato meditativo, compensando la mancanza dei ritmi alfa.