Programmi meditativi Meditazioni per migliorare i risultati sportivi
Il ripristino dell'organismo dopo un'intensa attivita' fisica o sportiva
Il programma vi aiuterà a ripristinare le forze dopo un intenso lavoro fisico, eliminando la stanchezza e caricandovi di energia. Adoperando il programma regolarmente, DOPO un'attività fisica, diventerete più resistenti fisicamente e potrete sopportare meglio la fatica anche in futuro.
Il raggiungimento di alti traguardi nello sport
Questo particolare programma vi permetterà di raggiungere i notevoli risultati nello sport. Il programma include due parti: la prima, rilassante, della durata di 15 minuti, e la seconda, stimolante, che dura 12 minuti.